大家好，我是胖灰。这个称呼其实乍一看有点霸气，很容易让人产生误解，让别人觉得我感觉自己有多伟大。
实际上…
我是谁？这是一个心理学和哲学的问题。
胖是笔名。现实中我也有身份证上的名字，但无论笔名或名字如何，充其量只是个代号，说明不了我是谁。
我的身体只是我的一部分，从生理上来说，它代表了我。即使是人也会受到身体规则的限制，但即使是身体也不能限制思想，所以我的身体不能代表我是谁。
不要说思想，“我思故我在”，思想本身也是瞬息万变的。前一刻想吃鸡翅，下一刻想啃鸭脖。思想只是媒介，并不能指向我。思想背后隐藏的是潜意识和欲望，所以思想也不能指向我。
那是潜意识里的我吗？潜意识心理学中的专有名词叫做无意识，简单来说就是无意识。由于都在自己意识的范围之外，虽然潜意识代表了自己思想和行为模式的核心，但潜意识也因为意识在现实生活中的经历而感觉不断更新迭代。
至于民族潜意识和人类的集体潜意识，我们就不多说了，大概会在潜意识的范畴里深化和延伸。
既然我无法明确说明我是谁，“我是谁”在某种程度上是个伪命题。
怎么介绍是“盲人摸象”，就是介绍盲人能摸到的部分。
那太远了…
说一堆废话，还是说重点。
我今天自我介绍的目的很简单。其实我准备以后发一些文章。主要内容有爱情心理学、精神分析学、哲学、佛学等。，都是一些个人经历和一些独到的见解。
虽然我有很多学习经验，但我其实不是专业课出身。我学习的原因很简单，因为我有抑郁症，我甚至觉得有点僵硬。固执就是不说话不动，行为处于完全抑制状态。说我僵硬有点夸张，但那时候我还处于无所事事的状态，时间在恍惚中流逝。直到开了一个小时左右，从上车开始，再到下车，感觉都是自动驾驶。中间恍惚了一下，感觉那一个小时自己的生理和心理活动都无法感知。
从那以后，我觉得我不能再这样下去了。作为一个人本能的求生欲望，我想找点什么来拯救自己。那是2014年，心理学的发展比现在还要冷门。当时完全没有看心理医生的概念，就在网上报了一个三级心理咨询师考证班，开始了我的心理学学习之旅。那时候心理有问题的人用学习代替治疗，在行业内是一种常态。
后来的经历让我觉得自己很幸运。有两点好运气。第一，我随便找的咨询培训机构其实挺好的，比较正规，刚开始的路也不歪；第二，我发现自己在心理学方面有着不可思议的天赋。
为什么说自己还有点天赋？当你在进行心理学入门的培训时，你要学习几个基本的心理学量表，其中一个叫做“艾森克人格量表”。该量表在世界范围内被广泛使用，其信度和效度都很好。这种秤测试什么？说白了，是内向还是外向？情绪反应很强烈吗？社会适应能力？隐瞒性(低分也可能是幼稚)？有兴趣的话，还是可以做这个规模的。网上有很多产品直接给出结果，比我们那个年代容易多了。
第一次用这个秤的时候，我自己都吓到了。内向和外向，社会适应和隐蔽都是正常范围，但是情绪化的分数有点夸张。
感情分数是这样分的。50分分为中分。如果分数高于50，一般人都比较焦虑，情绪波动比较大。如果分数低于50，他们情绪反应慢，自制力好。往上56.7分还在正常范围内，56.7-61.5分是倾斜的，说明情绪波动比较大，61.5分是典型的情绪波动，人很焦虑。当时最高分是男性80分，女性78分。我得到了80分…
当我得到这个结果的时候，我突然醒悟到自己小时候的失眠，焦虑，易怒等等。
这时候老师让大家对这个分数举手。全班40人，50分占60%。56.7-61.5分的倾向类型有5种，61.5分以上的有2种，70分以上的没有。我根本不敢举手，就像怕大家知道我有病一样。
下课后，大部分和我一样的人都走了。我走到老师面前，低声问老师。
“XX老师，我EPQ的N值(情感分)上限是80分。老师，这有什么问题吗？我该怎么办？”
当时老师的态度让我很震惊。她看起来很惊讶。“哇，那太好了。虽然情绪波动大是一个确实令人不安的问题，但这也意味着你的情绪敏感度非常高，很容易感受到他人的情绪和心理变化。如果你是咨询师，来访者有一点抵触情绪(可以理解为抵触情绪)，你就很容易察觉，马上改变策略。”
当时我的感觉是刚入江湖。在我的脑海里，江湖派的头目告诉我——年轻人，你是个天才…
她是吗…想骗我的钱…
让我继续报名上课并付费…
当然不是，那个老师很牛逼。他师从阿伦贝克的创始人CTB，也是中国科学院院士。
当然后来我也确实继续交钱上学了，到现在八年了也没停止学习…
因此…我到底有没有被骗…
时间上，我确实觉得老师说的是对的。我在心理学方面还是有些天赋的。作为一个在校成绩只是中等偏下的人，我一直觉得自己学心理学比别人快。
另一方面，这个天赋的副作用也很强，因为情绪波动太大，我从小就真的很焦虑睡不着觉，情绪反应太激烈。我在工作中也为这个天赋付出了很高的代价。想升职几次，也不能因为性格而升职。工作做得再好也不会低调温顺。你升职很正常。
经历了三次失败的晋升，人到中年，对职业晋升绝望。最好是在基层。就像发展自己的爱好一样。写几篇文章和大家分享一下这么多年从心理学中学到的东西。
让我想想我能写些什么。心理学知识很少，精神分析，恋爱心理学，解梦知识很少等等。
在我心目中，只要是人的心理和行为，都是有原因的，没有什么解释不了的。如果无法解释，只有两种情况，一种是信息不足，一种是水平不足。所以欢迎大家留言提问。希望能给一些解答。也可以留言说想看什么心理学文章，和你讨论。
