近日，@人民日报发布了2020年十大流行语。
除了我们已经熟练使用的“后郎”、“劳动者”等词，“内卷”一词也赫然在列。
❓
什么是内卷？
/“内部体积”/
原为社会学术语，用于描述人类社会在某一发展阶段达到一定形态后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。
今年“内卷”这个词的流行，还源于一组学霸“王卷”图片的流行，最开始在高校校园里流传——
一边骑车一边看电脑。
吃饭的时候睡觉。
甚至睡觉的时候看书。
……
从校园氛围，另一方面说明“内卷化”现象在大学生中广泛覆盖。
“我的专业不一定是最好的，但我的绩点一定是最高的。”
一位大学生在谈到大学校园的“内卷化”现象时，调侃身边“绩点为王”的状态:
学校的“评优秀”、“评奖学金”，初衷是鼓励学生在学业上有所进步，引导学生注重培养个人品格。而有些同学为了“集分”，就【自愿】参加了很多对自己影响不大的活动，或者只是一味的“划水”。
除了绩点上的“内卷化”，近年来的考研热、公考热、留学热也呈现出“内卷化”的趋势。
当你刚刚踏入校园，对未来四年的大学生活懵懵懂懂的时候，周围的人已经率先“奔跑”，走在了你的前面，而你还在起点，被焦虑包围着，你要让自己跑起来，大脑才能做出反应。
或许在几年前的“蛋糕论”中，大家更担心的是人越来越多，蛋糕不够的情况。现在，早已演变成:还没等你上桌，蛋糕已经被人群洗劫一空。
不想饿着肚子，不想被落下，所以也“主动”卷入了“内滚”。
❗
实际上
“内娟”之所以作为网络十大热门词汇登上微博热搜榜，就像之前流行的“工人”“996”一样。大部分人陷入其中，却无法挣脱，只能默默忍受所有的焦虑和压力。
但“内卷”可以提出来，还是有一些地方值得我们深思:
你说【996】的时候可能是吐槽比较多，至少可以转移压力。正如那句话第二行所说，“错的不是我，错的是这个世界。”(我不是说2号)
当你谈到[工人]的时候，你可能只是在自嘲，把压力转化为积极的动力:我是一个“卑微”的工人，但那又怎样？不是所有人！工作是每个人的工作！
但说到【滚入】，虽然人们会把压力源当做一个小把戏，开玩笑地称之为“滚王”，但你不得不承认你也是“滚入”的，只是“滚入”的最终结果并不积极。
当我们提到“内卷化”的时候，就已经预示着我们再怎么竞争，再怎么努力，都难以跨越和突破。我们身处其中，没有办法“参与”，越滚越累，无休止的循环。
仔细想想，内卷化现象几乎存在于我们成长的每一个环境中。
以前读书的时候，班里一般数学成绩都不高。为了鼓励大家学习数学的热情，班主任当着全班同学的面表扬了数学成绩最好的同学，还讲了ta利用小课间和午休时间刷题的例子。
从那以后，班里有人开始模仿“学霸”的经历——利用大部分休息时间刷题、做题。
然而，一段时间后，班里的数学成绩依然没有明显提高，而学生的学习热情和状态却明显下降。
那个时候，作为“刷题大军”的一员，我可能不明白，为什么复制自己的经验就成不了“学霸”。但是现在，用“内卷化”的本质来解释就更清楚了
相对于高考前的学习，或许是因为在大学里，我们日常的关注点更加现实，所以“内卷化”自然会成为很多人焦虑的来源。
但无论我们处于哪种情况，被“卷进去”后，要解决的问题都是一样的——
在学习中，并不是每个人都应用“刷题”的方法来提高成绩；在大学里，并不是每个人都要参与到学历和就业的“内卷化”中，才不会被时代抛在后面。
“内卷化”的出现，已经预示着不再以努力这个单一指标来衡量人才的时代。
我们都在跑，抢蛋糕，被“卷进去”。我们可能会难过无助，但我们很少会想到自己个人——我真的需要“滚进去”吗？
你身边的人都处在自我认知不清晰甚至漫无目的的洪流中，做事只做表面，不深究内在。如何能让自己不跟风，保持清醒，给自己定一个好的目标，也有助于你脱离“内滚”，在“外滚”中获得成功。
只有一块蛋糕，人家抢。
但是，也许，我们可以有其他美味的食物可供选择。
互动/移动/交谈/提问
下面说说你是如何避免被“卷起来”的。
文案刘津伊
排版王亚军
制作黄敏仪
部分素材来源于网络。
来源:中国青学传媒
