喝的时候也可以外敷。当你把它当面膜用，两者结合美白效果更好。牛奶美白面膜就是这么简单实用！一起美白吧！
一、牛奶+燕麦=美白好气色
配料:牛奶、燕麦
做法:将2汤匙燕麦和半杯牛奶混合，小火煮，然后趁还温热时敷在脸上，10分钟后用温水洗掉。
功效:皮肤痘痘、雀斑、黑头、痘痘，只要问题不是特别严重，每天只需使用燕麦面膜10分钟即可见效，有效抑制黑色素的产生，美白肌肤。
二、牛奶+盐=告别粗糙
配料:牛奶、盐
做法:提前在小罐子里融化一杯盐，倒入有温水的浴缸里，然后加入4杯等量的脱脂奶粉。在这样的水中浸泡20分钟后，进行每天的洗澡过程。
功效:每周一次，可以告别粗糙。牛奶和盐混合在一起可以改善皮肤粗糙，并有效去除恼人的头皮屑，只留下光滑的皮肤。
三、酸奶+奶油=告别皱纹
配料:酸奶、奶油
做法:酸奶和奶油等份，搅拌均匀，涂抹在表面，保持20分钟，然后用清水洗去。
功效:此法有收敛作用。长期坚持可以消除面部皮肤的皱纹，润滑皮肤。适用于中老年女性或面部皱纹较多的孕妇。
四。牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性
配料:鲜奶、橄榄油、面粉
做法:鲜奶50毫升的线滴橄榄油，然后加入适量面粉，涂抹均匀，静置20分钟后用清水洗净。
功效:长期使用此方法可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤清新、光滑、细腻、白皙。(图片来源:视觉中国)
