这个学期将近一半结束了。
自从国庆假期以来
很多家庭都很担心。
寒假是什么时候？
2021年南昌寒假时间
根据此前发布的
南昌市2020-2021学年第一学期全日制中小学日程安排
↓↓
寒假时间:
幼儿园
2021年2月1日(腊月二十)
中学
2021年2月4日(腊月二十三)
期末考试时间:
中学
2021年1月27日至29日
小学
2021年1月25日-26日
下学期开学时间:
2月26日(元宵节)开学。
除了小学和中学以外
让我们来看看大学假期。
大多数学院和大学都在
一月底放假
学校在二月底开学。
那么，哪些学校有呢
最长和最短的寒假呢？
让我们看一看。
寒假快乐排行榜
最早的假期
根据整理的资料，北京交通职业技术学院放假最早，从12月18日开始放假。其他人还在等待元旦假期，所以他们开始了他们的寒假狂欢。
香港中文大学(深圳)和中国音乐学院“不想落后”，12月26日正式放假。
中国传媒大学大年初一开始放寒假，也算是“先人一步”了。
此外，中国政法大学、海南经贸职业技术学院等。1月10日前都放假。
学校最晚开学
大部分学校2月底开学，但也有学校3月初才开学。
其中吉林大学和广东工业大学华立学院开学最晚，3月7日才回学校报到。
上海震旦职业学院、广东碧桂园职业学院、东北大学秦皇岛校区、山东外事职业大学将于3月6日-7日开学。
最长的寒假
俗话说，放得早不如放得久，但最让人“羡慕嫉妒恨”的还是放得早，放得久。
从目前的统计来看，北京交通职业技术学院作为最早放假的学校，不仅元旦前半段放假，而且直到2021年2月26日才正式开学。寒假的持续时间长达71天。同学们想好怎么安排两个多月的寒假了吗？
其次，中国传媒大学寒假59天，相当于给别人放了一个暑假。我真的很羡慕！
广东理工大学、东莞理工学院、中国政法大学、广州华南商务职业学院等多所高校也有50个寒假。
寒假悲伤清单
最近的假期
广东理工学院几乎是最后放假的学校之一。要等到2月初，2月18日开学。假期不到两周！
北京师范大学-香港浸会大学联合国际学院将于2月5日放假，而广州中医药大学、北京理工大学、东南大学、中国尤氏大学(北京)、北京理工大学珠海学院和北京体育大学都将于2月后放假。
学校最早开学。
最早开学在香港中文大学(深圳)，1月10日返校。这个时候，很多学校还没有放假。
最短的假期
广东工学院的学生，寒假也就10天左右，回家一年就返校。
香港中文大学(深圳)寒假稍长，但只有16天。
北京师范大学-香港浸会大学联合国际学院紧随其后，有17个寒假。
除了这些高校，其他高校基本都是20多天。
(注:以上数据统计在高校校历中，仅供参考。如有时间变动，以学校通知为准)
寒假告别“小胖墩”，注意这些事项。
近年来，随着人民生活水平的提高，我国儿童青少年营养健康状况逐步改善，但与此同时，儿童青少年营养不均衡、身体活动不足的现象普遍存在，超重和肥胖率呈快速上升趋势，已成为威胁我国儿童身心健康的重要公共卫生问题。
近日，国家卫健委、教育部、共青团中央等六部门公布了全国不同地区儿童青少年超重和肥胖流行情况。广西等8个省份处于低流行水平，江西等11个省份处于中等流行水平，陕西等12个省份处于高流行水平。
强化家庭责任
充分发挥父母和照顾者的作用。
1.帮助孩子养成科学的饮食行为。
强化家长和照顾者是儿童健康第一责任人的观念，提高儿童营养和健康素养，使儿童能够合理选择、搭配和烹饪食物，保证食物多样化，减少煎、炸等烹饪方式，控制油、盐、糖的使用，避免提供不健康的食物，减少外出就餐。
并培养和引导孩子规律饮食和独立进食，教育孩子不挑食、不偏食，学会合理搭配食物和选择零食，不喝或少喝含糖饮料。
(共青团中央、全国妇联、国家卫生健康委员会、教育部分别负责)
2.培养孩子积极锻炼身体的习惯。
营造良好的家庭体育氛围，积极引导孩子进行户外活动和体育锻炼。
要鼓励家长和孩子一起锻炼，创造必要的条件，促进运动的日常生活化。
培养儿童青少年的运动兴趣，使其掌握1-2项运动技能，引导孩子养成规律的运动习惯，减少孩子使用电子屏幕产品的时间，保证孩子的睡眠时间。
(共青团中央、全国妇联、国家卫生健康委员会、教育部、体育总局分别负责)
3.做好儿童青少年体重和生长发育监测工作。
父母和照料者应充分认识超重和肥胖的危害，定期测量儿童的身高和体重，做好记录，并根据相关标准对儿童青少年的生长发育进行评估。必要时应及时咨询专业机构，在专业人士的指导下采取措施进行干预。
(国家卫生健康委员会、教育部、全国妇联分别负责)
4.加强社区支持。
依托村(居)委会组织健康生活方式指导员、社会体育指导员咨询指导家庭、社区食堂、餐饮单位开展膳食营养和身体活动，发放宣传资料，组织科普讲座，提高家长和照顾者的实践能力，践行健康生活方式。
推进母乳喂养支持环境建设，推动全面落实产假制度，鼓励有条件的公共场所和工作单位建立母婴室。
(国家卫生健康委员会、体育总局、全国妇联分别负责)
强化学校责任
保持儿童和青少年的健康体重。
1.办好营养与健康课。
将膳食营养和体力活动知识纳入幼儿园、中小学常规教育。
丰富适合不同年龄段儿童学习的资源，在国家和地方教师培训中增加青少年饮食、营养、身体活动的相关知识内容，提高教师的专业素质和指导能力。
各学校要结合农村义务教育学生营养改善计划、学生在校膳食等工作，有计划地做好膳食营养知识的宣传教育。
促进儿童对超重和肥胖的正确认识，避免对肥胖儿童的歧视。
(教育部牵头，国家卫计委配合)
2.改善学校食品供应。
修订幼儿园、中小学供餐指南，培训学校和餐饮单位餐饮从业人员。
学校应配备专(兼)职营养与健康管理人员，可聘请合格的营养专业人员。
优化学生膳食结构，改进烹饪方式，因地制宜提供符合儿童青少年营养需求的食物，保证新鲜蔬菜水果、粗粮和适量鱼、禽、肉、蛋、奶的供应，避免提供高糖、高脂、高盐食物，按规定提供充足的符合国家标准的饮用水。
落实中小学、幼儿园集中用餐和陪餐制度，监督学生膳食营养安全。
(教育部、国家卫生健康委、市场监督管理总局分别负责)
3.保证在校体育活动时间。
加强体育课和课外锻炼，各地各校要严格执行国家体育与健康课程标准，按照有关规定将体育成绩纳入中考等考试。
教师不得“拖课”或提前上课，以保证学生课间休息，并进行适当的身体活动，减少静态行为。
保证正常天气条件下幼儿园幼儿每天户外活动不少于2小时，其中体育活动不少于1小时。
中小学生每天在校进行1小时以上中等及以上强度体力活动，每周保证至少3小时高强度体力活动，做好肌肉力量练习和强骨练习。
(教育部牵头，体育总局配合)
来源:南昌新闻、温州晚报、小时新闻、扬州晚报、浙江高考新闻、国家卫健委官网。
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来源:江西日报
